¿Te ayudo?
A lo largo de nuestra vida buscamos invertir nuestro esfuerzo en acciones con las que obtengamos grandes resultados, seguras y que mejoren nuestra vida y la de los nuestros.
¿Y qué mejor que invertir en la salud y bienestar de los nuestros y que esa inversión nos dure de por vida?
Elige la mejor opción para ti y yo estaré contigo durante todo este proceso, llevándote de la mano para que te sientas acompañada en esta transformación.
- Sesiones 1:1 Online y Presenciales -
Sesiones Individuales
¿Quieres que te ayude a cambiar tus hábitos y conseguir ese estilo de vida saludable que deseas?
Estás cansada, desesperada y frustrada por estar en ese circulo vicioso ¿te merece la pena seguir así?
Cambiar de hábitos pude parecer duro o difícil, pero yo estoy aquí para guiarte en este proceso.
Apuesta por ti, coge las riendas de tu salud y transforma tu vida.
- Curso Online para madres sin tiempo-
Niños Saludables y Felices
El curso de alimentación saludable y divertida para niños (o cómo lograr que tu hijo coma de todo sin esfuerzo)
¿Qué regalo le darías a tus hijos que dure toda una vida?
¿Algo que tu hijo nunca olvidará y siempre te agradecerá?
UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE
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Como «llenar» tu carro de la compra
Protege la salud de los tuyos llenando de nutrientes tu nevera.
Descubre el paso a paso para hacer la mejor elección de compra, liberarte de los engaños de la industria alimentaria y, con ello, ayudarte a proteger tu salud y la de los tuyos.
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Planes y recetarios
Aquí encontrarás Planes y Recetas en PDF que te ayudarán a cuidar tu cuerpo y a sentirte más ligera y desinflamada.
Prueba nuevas recetas saludables, deliciosas y nutritivas. Muy fáciles de preparar e ideales para la alimentación de toda la familia.
- Te ayudo con tu compra y tu despensa -
Personal Shopper Alimentario
Como Personal Shopper te asesoraré para que puedas escoger las mejores opciones de compra para ti y para los tuyos en funcion de vuestras necesidades concretas.
Responderé tus dudas y juntas llenaremos tu despensa de nutrientes y salud.
- ¿Colaboramos? -
Eventos, Charlas y Talleres Presenciales
Si quieres puedes contar conmigo para:
- organizar un taller o showcooking
- trabajar conmigo en alguna campaña o proyecto
- contratarme como conferencista
- contar conmigo como invitada para algún evento
- o colaborar conmigo en aquello que necesites
Contacta conmigo por email (hola@saludableyconsciente.com) o a través de este formulario de contacto.
Recursos Gratuitos
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