Mes: mayo 2020

Beneficios de pintar Mandalas

Los 10 beneficios de pintar mandalas

Pintar mandalas es una  de las técnicas de relajación orientales más conocidas. Y, además, es una forma maravillosa que te ayudará a despertar tus sentidos, y a estimular tu creatividad y la de los más pequeños de la casa. ¿Qué es un mandala? La palabra mandala proviene del sánscrito y significa «círculo sagrado». Según  creencias de algunas culturas, los mandalas están …

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Libro Los cuatro acuerdos

Los 4 acuerdos que transformarán tu vida

«Los Cuatro Acuerdos» es un libro que te ayudará a mejorar tu relación con los demás y contigo misma.  Escrito por el doctor Miguel Ruiz, se trata de un libro lleno de buenos consejos, métodos prácticos y enseñanzas maravillosas basadas en la sabiduría tolteca.  Los toltecas fueron una cultura precolombina. Vivieron en el sur de lo que hoy es México …

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"Las 7 claves para una Vida Saludable y Consciente" 

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